线上教学家长学生如何克服焦虑?专家谈居家学习的正确打开方式

梅州网  www.meizhou.cn  2022-11-28 08:45   来源: 梅州日报
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  ●本报记者 朱绮辉

  目前因疫情我市不少学校由线下教学转为线上教学。学习场所的转换、方式的改变,给很多家长和学生带来了极大的挑战,也产生了一些问题。如何正确打开居家上网课的模式?有关专家表示,正确认识居家教学,是破解困境的关键点。

  线上教学压力更大,家长学生愈加焦虑

  晚上10点半,市民郑女士的家中依然灯火通明,3个孩子还在房间里奋笔疾书,书写作业。自从转为线上教学,这一幕每天都会出现。

  谈及这段时间的状态,郑女士最先想到的就是“焦虑”。“有次孩子要打印新教材,我花了两个小时才把3个娃的资料整理出来。我还了解到有些家长被封控了,出不了门去购买和打印,孩子作业完成不了,这种情况下家长和学生很难不焦虑。”

  家长的焦虑感还来源于“伴读”任务。疫情防控期间,有些家长仍需外出上班,对于老师提出的配合教学的要求无法及时反馈;下班后,家长还要辅导作业、上传打卡。“没有完成好,老师便会催促。这是老师负责任的表现,但也无形中加重了家长的压力感。”郑女士表示。

  学生的焦虑感也不容忽视。一些家长说,孩子长时间面对电子设备,很难集中注意力,学习效率骤减,越来越焦躁。还有多位高年级学生的家长表示,转入线上学习以后,孩子的作业更多,压力更大,视力也变得更差。“对于目前的线上教学,我完全理解和支持,但方式方法上能否做出一些改善呢?”一位初三年级学生的家长对此表示。

  多重原因造成学生心理失衡

  嘉应学院心理咨询中心教授梁芹生认为,学生焦虑感出现的原因在于大家对“线上教学”的理解出现了偏差。“‘线上教学’使得学生学习和生活的场合界限被打破,作息变得不规律,学生们,特别是年纪小的学生,容易出现混乱的状态。”梁芹生表示,场合的变化也使学生在学习出现问题时难以得到老师的及时指导,进而逐渐对学习产生疲劳感。因此,家长会发现孩子出现注意力不集中、线上上课互动性极差等情况。

  “其次,居家时活动空间狭小,学生也没有同龄同学可以一起玩耍、沟通,加上一些学校可能还在此期间加重了学业任务,学生会产生越来越严重的焦虑感。”梁芹生表示,家长如果对孩子的要求比较严格,而孩子总是很难达到自己满意的程度,那么双方之间随时都会处在“爆炸”的临界点,亲子关系极易恶化。

  应用更科学更正确的方式认识居家上课

  梁芹生认为,在上述情况下,教育者和家长应作出反思,面对居家上课应有更科学的态度。

  “目前老师的压力是比较大的,我们要理解老师的相当不易。但学校、老师也需要转变传统教学观念,正确认识到线上和线下教学的不同点,在教学时要充分考虑到学生的心理状态。”梁芹生建议,老师可以适当减少布置常规任务,改为制定一些更适合学生在家里完成的任务,并提供时间给学生放松、运动,让学生利用手机等电子产品,和同学聊聊天、闹一闹。

  解决困境也需要学校和家长的良好合作。“老师可以和家长多一些沟通,不要只是机械化催促。”梁芹生表示,同时家长要改进管理模式,及时稳定自己的情绪,真正去了解孩子的内心状态,不要一味过分地强调学习结果。

责任编辑: 钟琪

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