药膳调治痤疮

梅州网  www.meizhou.cn  2021-04-01 11:54   来源: 梅州日报
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  痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性感染性皮肤病,多由肺经风热阻于肌肤所致;或因过食肥甘、油腻、辛辣食物,脾胃蕴热,湿热内生,熏蒸于面而成。中医药膳食治疗痤疮的药物有清热凉血、清热解毒、清热燥湿、利水渗湿的作用,用这些药物与食物巧妙地结合,可收到较好的疗效。

  黄芩山栀饮

  原料:茵陈25克,薏苡仁20克,黄连、生大黄各5克,黄芩、生山栀各15克,白糖30克。

  用法:除“生大黄”外,其余药物洗干净,放入炖锅内,加水适量,置火上煮沸,再用文火煮25分钟,加入大黄,煎煮5分钟,停火,过滤,留汁液。在汁液内加入白糖搅匀即成。每日2次,每次服150毫升。

  白果沙参饮

  原料:白果10克,生石膏、百合、莲子各20克,玉竹9克,沙参、山药、核桃仁各15克,白糖30克。

  用法:以上药物(生石膏用纱布包紧扎口)放入瓦锅内,加水适量。瓦锅置武火烧沸,再用文火煎煮25分钟,停火,过滤,留汁液,加入白糖搅匀即成。每日2次,每次饮150毫升。

  山楂荷叶粥

  原料:山楂15克,荷叶10克,粳米100克,白糖30克。

  用法:山楂洗净,切片;荷叶洗净,粳米淘洗干净。粳米、荷叶、山楂同放锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮30分钟,除去荷叶,加入白糖搅匀即成。每日1次,每次吃粥150克。

  桃仁贝母粥

  原料:桃仁10克,贝母12克,粳米100克,白糖30克。

  用法:桃仁、贝母洗净,打碎;粳米淘洗干净。三者同放锅中,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮30分钟,加入白糖即成。每日1次,每次吃粥150克。

  海带绿豆汤

  原料:绿豆30克,海带30克,鱼腥草15克,薏苡仁30克,冰糖适量。

  用法:将海带切丝,鱼腥草布包,与绿豆、薏苡仁同放锅中煎煮,至海带烂、绿豆开花时取出鱼腥草。食用前用冰糖调味。每日食用1次,连续食用20~30天。

  (郭旭光)

责任编辑: 张开帆

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