名师支招丨回归基础,查缺补漏

梅州网  www.meizhou.cn  2019-05-29 10:24   来源: 梅州日报
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  距离高考已进入倒计时,高三学生应该如何缓解紧张、焦虑的情绪,同时有效复习,寻找增分点?采访中,多名老师表示,学校这段时间会给学生安排更多的自由复习时间,学生在本阶段复习要回归课本、巩固基础、查缺补漏,尤其可重做高考真题。

  东山中学高三(33)班班主任钟辉兰建议,进入最后复习冲刺阶段后,学生可根据自己的实际制定每日的学习安排,严格按照学习安排进行复习,达到进一步巩固基础和查缺补漏的效果。“可以重做高考真题,总结规律,回归基础。”她建议,在这个阶段要用好高考真题、错题本、笔记本。

  高三级教师刘宇媚也认为,随着重复次数的增加,对知识的敏感度和兴奋度也会逐渐下降,学生可利用最后的背诵黄金时间,重温需要熟记的内容,温故而知新。“学生每天睡前可以花五分钟思考一下第二天的学习任务,每一天都过得充实有收获,就会元气满满、信心满满地去参加高考。”她建议,学生在复习中要克服心理障碍,如害怕某种题型,更要找这种题型多练,但不要一味地刷题,而应该对错题梳理。“可每天做题,保持做题的感觉,可以套题和专项穿插进行,套题有助于保持做题的速度和节奏,专项可以根据自己的实际情况加强练习。”她说,尤其是英语科目更要保持语感,这对做题很有帮助。

  高三级教师王奇芬是一名数学教师,她建议这个阶段不适合再“刷题”,尤其是偏题、怪题,而应该回归课本、回归真题,抓好基础,善用错题本进行复习。考试期间,切勿与题“较劲”,如果超过每道题分配时间的三分之一仍未有思路,应适当先放弃,先做其他题。“按照以往高考,数学科简单题、中档题、较难题的比例大约是3:5:2,所以学生们还是要在这最后冲刺时间掌握好基础。”

  除了备考复习后,高考马上来临,有不少考生都出现了不同程度的考试焦虑。采访中,老师们都透露学生会有紧张情绪,建议学生保持原有的学习节奏、生活习惯和作息时间,进行适当运动,正确面对紧张情绪,自我鼓劲。“临考阶段,最重要的就是建立自信心,要相信自己。”钟辉兰说。(郑炜梅)

责任编辑: 张开帆

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