偏嚼不利于牙齿健康

梅州网  www.meizhou.cn  2019-04-25 10:26   来源: 梅州日报
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  牙齿虽然很坚硬,但每天都要频繁用它来咀嚼食物,久而久之,再坚固的表面也会有损耗。如果有人习惯长期用一侧牙咀嚼食物,即医学上称偏嚼或单侧咀嚼,这样做是很有害的。

  一、常用的牙齿会双倍磨损

  正常情况下,牙齿的损耗是相对均匀的,都会不断变矮、变瘦。这些损耗不仅发生在牙齿直接与食物接触的一面,也发生在牙齿和牙齿相邻的侧面。对于习惯用一边牙的人来说,惯用的一侧会比另外一侧磨损翻倍,变得更矮更瘦。牙齿的过度损耗会导致咀嚼功能下降。

  二、牙龈很受伤

  不用的那一边的牙齿和牙龈,很少与食物发生摩擦,更容易产生牙石,之后得蛀牙、牙龈炎、牙周炎的风险都会增高。

  三、颞下颌关节很受伤

  “颞下颌关节”是负责张口、闭口的关节,说话、吃东西、打哈欠……只要你张嘴,都会用到这个关节。

  长期用一侧牙齿咀嚼,会损伤一侧颞下颌关节,可能导致关节疼痛,甚至张不开嘴。

  大多数情况下,只用一边牙齿嚼东西是由于另一边牙齿使用不方便,或是口腔问题导致的。

  如龋齿、牙髓炎、牙根尖炎、牙龈炎、牙周炎、牙齿折裂、牙隐裂等引起的疼痛,而又害怕到医院去看病,长期得不到有效的治疗。由于自身害怕因吃饭招惹患牙疼痛,只好用另外一侧咬东西。

  还有一个原因是一侧牙齿缺的比较多,长期没有去镶牙、修复,咀嚼能力和效率低下,只好用另一侧的牙齿进食。

  如果有的牙齿的牙周情况很差,松动明显,咬东西时没有力量,或者蛀牙较多,吃东西经常塞牙,都会逐渐放弃使用这一侧的牙齿,而慢慢养成另一侧牙齿进食的习惯。

  (梅州泽山口腔医院种植科 吴巧憶)

责任编辑: 张晓珊

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