随我爱上徒步行

梅州网  www.meizhou.cn  2018-08-21 10:01   来源: 梅州日报
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  远离城市的喧嚣,步行在城郊和乡村间,寻求纯粹的快乐,犹如孩童时代的自在无忧,在健身的同时释怀心态。一个劲的往前,走不一样的路途,享受不一样的风景,感悟每次不一样的心境,回想起来甚是痛快。

  徒步,并不是通常意义上的散步,也不是体育竞赛中的竞走项目,而是指有目的地在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼。徒步爱好者和其他户外运动爱好者一样,也被称为“驴友”。“不超越领队,不落后于收队”是我们的纪律,只要自己不放弃,收队绝不会落下任何一个队友,这种默默的责任让人心生感动。户外爱好者,有乐于助人的团队精神,更有体验大自然的冲劲,安全第一是约伴人的警钟。近年驴友事故频发,总体看来除了领队责任心经验问题外,队友身体素质也是重头戏,组织者已实行市内负重拉练制,视为参加远行初级登山活动的通行证。

  我们都难忘参加徒步的第一次吧。一路的风景,迎面而来再与你擦身而过,犹豫、坚持、痛苦、思考、鼓励、胜利各种情绪贯穿了这一路的行程。不常运动的朋友会明显感觉累,坚持与意志力是促使走完全程的动力,到中途的时候会看到有朋友下撤,会有点遗憾。受摧残的脚和腿,起疱了,走路拐了,脚已不是脚,腿已不是腿,肩膀也沉沉的,相当疲惫的同时又燃出胜利的喜悦。

  每次行程各有不一样的经历。不过能走完全程还是很高兴,为自己的坚持、为同行各位热心朋友的鼓励而心生感动。前两次同行只有十几人,行速也较快,才感觉自己身体素质真是菜,不想掉队也害怕掉队,有点无奈。“今天只有残留的躯壳,迎接光辉岁月,风雨中抱紧自由。一生经过彷徨的挣扎,自信可改变未来……”途中驴友这激情澎湃的“光辉岁月”也是行进中另一种鼓舞,充满了这么多的爱、感动和力量。

  现在,徒行已得到越来越多人的积极响应。人的适应力很强,身体的各零部件运作了几十年,允许它出点小问题,但时常的维修强化,会让它坚固很多。多活动筋骨,让血液在身体各器官充分回流,通经活络,小毛小病何来机会入侵呀,适度的运动、愉悦的心情对身体都很有益。

  喜欢那雨后的乡村气息,悠闲自在,随风摇曳,落雨也幽静,湖畔霓虹灯影,徒行依旧……这一年轻时代,我走了我的风景,从一株嫩丫到飘飞的苇絮,虽然平凡,那也是我一季的痕迹。(刘军)

责任编辑: 罗伟新

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