体检,要注意什么

梅州网  www.meizhou.cn  2017-08-10 09:14   来源: 梅州日报
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  现在大家对健康越来越重视,许多人开始意识到了体检的重要性。通过健康体检可以早期发现亚健康问题与潜在的疾病,早期进行调理与干预,做到早预防、早发现、早干预的健康准则。但是体检该怎么做才能更真实地反映身体状态呢?为此,记者采访了华普体检院长、副主任医师郑洪会。

  体检前应该做哪些准备?

  建议体检前三天,请注意清淡饮食,不吃动物内脏等高脂、高蛋白食物,不饮酒,不要吃对肝、肾功能有影响的药物;体检前一天勿做激烈运动,晚上10时以后请勿饮水、勿饮食,保持充足睡眠;体检当日请空腹,禁食、禁水。高血压、心脏病、高脂血症等需要长期服药的慢性病患者,一般可以按常规服药。

  体检需检查哪些项目?

  45岁以下健康人群一年应做一次健康体检,45岁以上人群或者本身已有某些疾病隐患的人群,建议每半年做一次体检,已婚女性建议1年做一次妇科两癌筛查。

  正常年轻的健康人群可以做基础的全身体检,如测量血压,内外科、眼科、耳鼻喉科、口腔科常规检查,化验血、尿、便三大常规,肝、肾、胃功能,血糖、血脂、肿瘤两项、数字化DR肩、胸、腰正侧位片、心电图,腹部超声,男性还要检前列腺彩超、女性则是加检妇科常规、妇科彩超、乳腺彩超、宫颈TCT、HPV等妇检项目即可。

  特殊人群需要注意什么?

  三高人群:特别容易产生心脑血管疾病,甚至猝死。因此,要正规治疗,控制血压、血糖和血脂。

  亚健康人群:心脏的负担比较大,体检中往往会发现有心律失常、心肌劳累等问题。所以要关注心脏功能的检查。

  肥胖人群:肥胖人群要重视定期体检,四项必不可少,勿将肥胖当富态,提高警惕。需检查血脂、血糖、心脑血管疾病、甲状腺功能等项目。

  儿童:检查血常规、微量元素、眼科、牙科、耳鼻喉科、基因多元智能检测等项目,判断孩子有没有贫血、钙铁锌等微量元素是否欠缺、视力是否正常、身高体重判断营养状况、基因多元智能检测检查孩子性格及天赋情况。

  老人:在常规检测基础上增加心脑血管、骨密度、经颅多普勒、肿瘤全套及核磁共振等检查项目。

  孕妇:孕期体检需要特别注意的是尽量不做DR检查。12周之内少做超声检查,减少检查时间等。

  体检后如何做好健康管理?

  体检就是为身体健康的管控创造条件,它不是诊治的目的,而是手段。郑洪会提醒,体检后并非就是“完成任务,万事大吉”,应做好体检后的健康管理。举个例子,体检后拿到体检报告时,专业的体检中心就会有专业的客服主任医师团队为顾客分析报告中的数据,专家团队通过健康体检充分地了解顾客的健康状况,量身为其建立专属健康档案,对其健康进行全面的分析,提供科学合理的营养膳食指导、规范的运动模式指导、生活习惯引导,配置健康管理师定时给他提供专业健康建议以及贴心的健康提醒等一系列的健康管理服务。只有做好体检后的健康管理,才能真正发挥体检的作用,使人们逐渐从亚健康状态回归健康状态。(佩洁)

  受访专家

  郑洪会:华普体检院长、副主任医师,从事超声波医学专业20余年,曾先后多次进修于北京大学人民医院,北京宣武医院,哈尔滨医科大学第二医院,省肿瘤医院等。擅长腹部、妇科及小器官的超声诊断,熟练心脏及血管超声诊断等,具有丰富的临床经验及娴熟的操作技能。

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