母乳喂养

梅州网  www.meizhou.cn  2017-05-18 08:13   来源: 梅州日报
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  每年的5月20日是全国母乳喂养宣传日。民间常说:金水银水不如妈妈的奶水。可见母乳喂养对母亲和孩子都有很多的好处。但在现实生活中,仍有许多妈妈在进行母乳喂养时面临着这样那样的问题。该如何正确认识和解决这些问题?日前,记者就此采访了梅州市妇幼保健院妇产三区副主任赖雪。

  什么是纯母乳喂养

  纯母乳喂养是指除给母乳外不给婴儿其它食物及饮料,包括水(除药物、维生素、矿物质滴剂外),也允许吃挤出的母乳。一个健康乳母的乳汁足够4~6个月婴儿的需要,4~6个月后孩子发育快,可逐步添加辅食。

  6个月后的母乳质量差了

  这个观点是错误的。妈妈的乳汁质量并不会因为喂养的时间而变差。孩子刚出生头两天妈妈分泌的“初乳”营养要稍好点,但过了那几天之后,母乳的质量基本保持不变。有些妈妈因为看到宝宝4—6个月后应添加辅食就认为是因为母乳营养变差,这是不对的。给宝宝添加辅食是因为宝宝发育快,需要更多的营养,并不是母乳变差。只要妈妈保持饮食均衡,身体健康心情愉悦,母乳的质量还是一样的。

  配方奶说它胜似母乳

  一些配方奶广告的过度渲染给部分妈妈带来奶粉营养高,吃奶粉的孩子身体好等感觉。其实,母乳才是婴儿最好的食物。代乳品不含预防感染的白细胞和抗体,其维生素含量不能满足婴儿的需要,所含的铁不易被婴儿吸收,缺乏婴儿大脑发育所需的胆固醇等,其营养远不如母乳。另外,代乳品易被细菌污染,不易消化,易发生腹泻和过敏现象,这些都导致人工喂养的婴儿患病机会较纯母乳喂养的婴儿高。因此,除了母亲患有特殊疾病不适合母乳喂养外,都应坚持母乳喂养。

  我的母乳不足无法喂哺

  导致新妈妈母乳不足常见的原因有:乳母患病,服用了影响泌乳的药物;乳母营养休息不好或对母乳喂养缺乏信心,过早给宝宝添加了辅食等。为避免这种情况,妈妈应坚定母乳喂养的信心。让婴儿早接触、早吸吮;其次,坚持母婴同室,按需哺乳;母亲饮食要营养丰富,食欲好,奶量多,质量也好;丈夫以及家庭成员应支持母乳喂养,使母亲心情愉快;母亲情绪好,睡眠好,信心足,乳汁分泌就会多。如果发生母乳不足的情况,首先应寻找原因,进行相应的治疗;乳母应保持合理的休息、营养和睡眠,掌握正确的哺乳技巧,坚持有效哺乳,不要过早给新生儿添加辅食等。做到以上几点,就可以提高母乳喂养成功率。

  喂奶让我乳头疼痛难忍

  有些妈妈因为宝宝吸吮使乳头皲裂疼痛而不愿哺乳。这种情况通常是由三方面原因引起:一是婴儿含接姿势不正确,二是乳头过度使用肥皂、酒精等刺激物;三是婴儿口腔运动失调。预防此问题要做到:1、母亲喂哺姿势舒适;2、湿热敷乳房和乳头3—5分钟,同时按摩乳房以刺激排乳反射;3、挤出少量乳汁,使乳晕变软易被婴儿含吮;4、婴儿正确含接;5、纠正婴儿口腔运动失调,如舌系带过短等;6、喂哺结束后,用食指轻压婴儿下颌,温和地中断吸吮;7、哺乳结束后,挤出少许乳汁,涂在乳头和乳晕上,短暂暴露和干燥乳头。

  要上班无法坚持喂母乳

  上班了也一样可以坚持喂母乳。首先应保证每天哺乳3次以上,如早、晚在家各喂1次母乳,上班时上、下午各挤1—2次奶羊并储存好,用奶瓶喂给孩子。挤出的母乳保存在冰箱中可在12小时内取出加热使用。只要有信心坚持,就能保持泌乳,继续哺乳。(佩洁)

  采访对象:

  梅州市妇幼保健院妇产三区副主任 赖雪

  从事妇产科临床工作二十余年,擅长妇产科各种常见病、多发病及产科危急重症诊治与处理,擅长妇科腔镜、阴式手术等。

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